Alltagshilfen für den geplagten Rücken

Es wird vermittelt, wie durch überlegtes Verhalten die Folgen von Über- bzw.

Fehlbelastungen vermindert werden können.

 

 

Inhalte:          

Neben einer Einführung in die Anatomie der Wirbelsäule und des Stützapparates werden praktische Hilfen und Ratschläge für den Arbeitsalltag sowie den Freizeitbereich gegeben und mit speziellen Übungen das Bewusstsein für den Rücken gestärkt.

 

Methodik:      

Vortrag mit Anschauungsmaterial und Folien, Austausch, praktisches Erarbeiten und Üben

 

Zielgruppe:   

Mitarbeiter aus allen Bereichen

 

Referent/in:  

Sigrid Schaal,

Physiotherapeutin,

ehemals Anna-Berta-Königsegg-Schule Pforzheim

                      

mitzubringen sind:  bequeme Kleidung

                     

Anmeldefrist:                                   

Montag, den 14.09.2020

 

 

 

 

Beginn
13.10.2020 um 16:00 Uhr
Ende
13.10.2020 um 19:00 Uhr
Ort
Haus am Kappelhof
Raum: Turnhalle
Kappelhofstr. 2-6
75175 Pforzheim
Ansprechpartner

Hanna Weber

E-Mail: hanna.weber@caritas-pforzheim.de
Telefon: 07231 128221
Max. Teilnehmer
15
Anmeldungen
1
Freie Plätze
14
Preis
Kostenlos
Redner

Sigrid Schaal (Physiotherapeutin)

Caritasverband Pforzheim

Blumenhof 6 
75175 Pforzheim

Telefon (07231) 128-0 
Telefax (07231) 128-110 
info (at) caritas-pforzheim.de 

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